Что делать, если все бесит и раздражает

Бесит, когда меня не слышат и не слушают

Один из талантов кожного человека — талант организатора. Не умея правильно применить свой талант, именно кожный человек стремится всех «построить», правда, его никто не слушает. Тогда его начинает все раздражать, он срывается на крик, но его по-прежнему никто не слушает.

Что делать, чтобы вас слушали? Нужно изменить тактику: не орать, а наоборот — говорить тише обычного. Подойдите к человеку, убедитесь, что он вас слушает, и обратитесь к нему негромким голосом. Когда вы говорите тихо — человек начинает вслушиваться, а когда он вслушивается — он слышит ваши слова гораздо лучше, а значит, способен лучше понять и сделать то, что вы ждете.

На тренинге Юрий Бурлан говорит о том, что любой свой талант человек сначала развивает применительно к себе и только после этого способен правильно реализовать его среди других людей. Это значит: для того чтобы быть хорошим организатором других, нужно самому быть хорошо организованным. Попробуйте приложить усилия в этом направлении, быть эффективной самой.

Начните с малого. Можно завести себе «доску дел», куда записывать все дела, которые нужно сделать. Тогда ничего не забудется, и можно будет использовать свое время максимально продуктивно, а не мельтешить без пользы.

И если вы решили, например, укладывать детей спать в 10 вечера — будьте верны этому решению каждый день. Это структурирует ваш день, и дети, привыкнув к четкому режиму, тоже будут быстрее организовываться и делать все в нужное время. Только не забудьте, что им нужно больше времени для того, чтобы почистить зубки и надеть пижаму.

К каждому ребенку — свой подход

Знания, полученные на тренинге «Системно-векторная психология», помогают найти ключик к каждому ребенку. Это также поможет вам лучше организовывать вашу совместную деятельность. Вы узнаете, как детей с кожным вектором нужно стимулировать к действиям какой-то наградой. Почему детишек с анальным вектором больше всего наполняет мамина похвала и ласковое слово. Как влияет мамино внутреннее состояние на поведение детей.

Так, постепенно, когда вы сможете найти правильный подход к своим детям и сможете лучше организоваться сами, у вас получится использовать время гораздо эффективнее, делать максимум дел за день. А экономия времени — одна из главных ценностей для представителей кожного человека.

О дисциплине

Что еще бесит кожного человека? Конечно, бесполезность собственных усилий. Это когда ты прибираешься, а через 2 часа все как было. Вечно разбросанные игрушки, раскиданная одежда. Сил нет на это смотреть! Что делать, когда все это бесит?!

Чтобы дома был порядок, малышей нужно приучать к нему с учетом их векторальных особенностей. Детей нужно увлечь, можно сделать из этого веселую игру. Все это даст прекрасные плоды и огромную экономию времени и сил в дальнейшем. Приучившись дома класть одежду на место, вытирать за собой пролитое, ставить игрушки на полку, ваш ребенок перенесет все эти умения в садик, школу, а затем и в жизнь.

Заботы, связанные с материальным миром, раздражают

 
Больше всего все бесит и раздражает обладателя звукового вектора, когда у него нет возможности реализовать свои устремления. Дети орут под окнами, вода капает в кране, соседи ругаются или громко разговаривают. Кто-то звонит, хочет поговорить и оторвать от мыслей о бренности бытия. Бесит!

Хочется перенестись на необитаемый остров и жить там в тишине и одиночестве. И чтоб никто не мешал, не дергал, не разговаривал. Еду бы приносили невидимые и неслышимые помощники. Вот это настоящий рай. Но очередной человек с какой-то глупой мыслью или просьбой обрывает сладкие мечты.

Шопинг или отношения? А смысл? Бесят все! Ну что вам, глупые люди, опять от меня надо? Я сам не знаю, чего хочу.

Звуковик от природы наделен стремлением к сосредоточению. В своих мыслях он находится далеко от мирских забот. Кто он и зачем живет, почему все это происходит на земле, как образовалась вселенная и где она заканчивается — вот, что его занимает, даже если он и не отдает себе в этом отчета. А все, что не относится к вопросам бытия, ему просто неинтересно — не для того природа наградила его абстрактным интеллектом, чтобы направлять его на восхищение новинками моды или пустой болтовней.

И звуковик совсем не лишен эмоций — просто они очень глубоко, и чтобы их проявить, нужно время. Чтобы ответить на любой вопрос — тоже нужно время. Иногда у людей без звукового вектора складывается ощущение, что звуковик — не от мира сего. Он может раздражать тем, что никогда сразу не отвечает на вопросы. Создается впечатление, что он их даже не слышит и поэтому переспрашивает.

Это совсем не так. Звуковик все слышит, и даже отвечает мысленно в течение доли секунд. Просто вы своим вопросом застали его в момент погружения в себя, в свои мысли, и ему всегда нужно время, чтобы вернуться в эту жизнь

Переключить внимание с сосредоточения на своем внутреннем мире на мир окружающий — внешний. Для этого он и переспрашивает — тем самым беря необходимую для себя паузу

Не важно, какие эмоции — лишь бы чувствовать

 
Все раздражает и бесит обладателя зрительного вектора, когда ему не хватает эмоций и внимания, когда нет возможности свою безграничную эмоциональность направить вовне. Некультурные люди раздражают, их дурной вкус. Недостаточная эмоциональность, недостаточные проявления любви, отсутствие понимания и любви к прекрасной природе или ласковым и игривым животным.

Ну как тут не вздохнуть громко и глубоко, как не показать всем своим видом или словом, как «шокирует несоблюдение этикета». Ну, разве можно воспитанному человеку так громко стучать ложкой в чашке, размешивая сахар, или еще хуже — говорить о страшных событиях. Как можно такое терпеть и не раздражаться?

Причина таких раздражений кроется в непонимании желаний и свойств людей с другими векторами, в требовании от окружающих, чтобы они разделяли те же ценности и в той же мере, как у человека со зрительным вектором. Конечно, требование внимания и любви к себе и неполучение этого — очень бесит и раздражает

Но если каждый хочет получать внимание к себе и не хочет отдавать его другим, если считает, что все люди — звери, то выйти из состояния вечного раздражения невозможно

Что делать, когда все друг друга бесят

 
Нужно знать психические свойства других. Тогда на смену раздражению придут нужные для комфортного общения слова. Ведь в природе ничего не бывает напрасно. И люди рождаются с разными свойствами для лучшего дополнения друг друга. А значит — не для раздражения, а для помощи и выживаемости всего человеческого вида.

Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана учит понимать врожденные свойства окружающих, а значит, не ожидать от них тех действий, на которые они не способны. Звуковик не сможет выражать эмоции так же, как зрительник, а человек с анальным вектором не может стать первым в забеге на два километра, как кожник.

А самое главное — нужно знать себя, свои желания, заданные природой и обеспеченные свойствами психики. Возможности и желания каждого идеально подогнаны друг к другу. Когда счастье переполняет, а все мысли заняты любимым делом, раздражению не остается места. Просто иногда нужна дополнительная инструкция по сборке этого пазла.

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Автор Валерия Владимирова
Редактор Янина Буракова
Корректор Ирина Щербакова

Просмотры
331

Меня все бесит! Знакомо?

 
Конечно, когда все бесит, можно поговорить с психологом и получить кучу советов не разражаться — посмотреть на ситуацию с позитивом, убрать из своего окружения раздражители, десять раз вдохнуть-выдохнуть, заняться спортом, прочитать стихи, наконец.

Однако все внутри кричит:— Да какие вдохи-выдохи? Какие стихи? Вы о чем? Когда все бесит и раздражает, хочется просто остаться одному, а не цитировать Пушкина! — Ха-ха, «пожить отдельно не помешает» — прекрасный, но невыполнимый совет! И жить вместе — это полный мрак. — У меня двое детей, сижу дома. Стала ужасно раздражительная, и все бесит — и муж, и дети. Что делать?

Системно-векторная психология Юрия Бурлана отвечает на вопрос, почему люди испытывают такие состояния, и что делать, чтобы жить без раздражения.

Каждый человек от рождения имеет свой набор психических свойств, называемых векторами. От понимания собственных свойств и их реализации зависит, наслаждается ли человек жизнью или живет в вечном раздражении на окружающих, а иногда даже на себя.

Что кого бесит и раздражает

 
Так, человек с кожным вектором от природы быстрый, гибкий телом и душой, легко переключается с одной задачи на другую. Он виртуозно работает в режиме многозадачности и получает кайф от условий, в которых максимально проявляет все свои врожденные свойства. А если нет таких условий, тогда все вокруг будет бесить и раздражать.

Но людей с такой психикой рождается только 24%. А значит, другие люди будут иметь другие свойства, иногда прямо противоположные. Другие ценности. Они будут по-другому проявлять себя в жизни. И если не знать особенности психики окружающих, то очень просто взорваться. Например, на относительно обстоятельных и медлительных обладателей анального вектора.

Бесит, когда все вокруг буквально ползут. Когда надо бежать в метро, но постоянно приходится спотыкаться об этих неповоротливых и полноватых людей.

Да, люди с анальным вектором все делают намного медленнее, чем другие. Их ценность — качество, а не время: «Семь раз отмерь, один раз отрежь». «Время — деньги» — парирует обладатель кожного вектора. А еще они любят обучать, поучать. Иногда зацикливаются и вязнут в деталях. Если начнут историю рассказывать, то пока не перескажут все детали за год до событий и два года после, не замолчат

Обстоятельность и внимание к мелочам — черта анального вектора

Ну как тут не раздражаться?

 
Они даже рабочий день заканчивают по-разному. Человек с кожным вектором, имея в своих ценностях время, закончит работать ровно по звонку. А человек с анальным вектором ценит качество

Довести начатое до конца, желание сделать все идеально — это для него важно. Поэтому пока свое дело не доделает, домой не уйдет: «Сделал дело, гуляй смело»

А как кожного раздражает однообразие или вынужденное долгое нахождение дома! Особенно, если женщина находится в декретном отпуске. Ничего нового в ее жизни в этот период не происходит, и каждый день, как день сурка, похож на предыдущий. А еще ее муж с анальным вектором не стремится лететь, ехать, бежать в путешествия, на острова и вообще никуда. Ну что он там не видел — ведь так дома хорошо. В лучшем случае ему комфортно на даче, поближе к земле.

Обладателя анального вектора в свою очередь бесит и раздражает суетливость кожника. Там, где надо сделать качественно, кожник делает быстро и тяп-ляп. Там, где надо ценить уважение и опыт, такой важный для человека с анальным вектором, человек с кожным вектором оценит статус и количество заработанных денег.

Так и работают вместе люди с кожным и анальным векторами, живут и общаются, раздражаясь и считая друг друга тормозами или пронырами.