Навязчивые мысли (обсессии)
Содержание:
- Как молиться
- Молитва пред иконой Божией Матери «Покров Пресвятой Богородицы»
- Бороться с хульными мыслями нужно с помощью молитвы и дела
- Почему мы не видим Иблиса?
- Возможно ли избавиться от депрессии раз и навсегда?
- Молитва в помощь
- Духовная защита
- Молитва от плохих мыслей
- Вознесение к Ангелу-хранителю
- Несколько простых советов
- Молитва от плохих мыслей
- А что же врачи
- Какие бывают навязчивые мысли
- Значение молитвы при избавлении от тревоги и страха
- Очень сильная молитва от негативного воздействия и очистки души
Как молиться
Мысли одолевают человека всегда
И здесь важно научиться понимать их значение, грамотно управлять ими, дабы не позволить завладеть своим сознанием и “диктовать” ему свои условия. Молитва от дурных мыслей в голове и страха смерти поможет осознать происходящее, даст внутренние силы, укрепит веру
Но при её чтении следует помнить определенные правила и строго придерживаться их:
Но при её чтении следует помнить определенные правила и строго придерживаться их:
проводить чтение регулярно; читать желательно вслух (особенно если есть резкие и сильные приступы, которые нужно снять очень быстро); каждое слово проговаривать чётко; короткие молитвы знать наизусть; концентрировать внимание на причине опасности и страха; во время чтения представлять образ того, что пугает больше всего и стараться уничтожать это в уме; для успокоения и концентрации использовать церковные свечи. Но всё же основным правилом является глубокая вера человека в то, что он делает, в то, чего хочет достичь. Только благодаря ей Господь услышит просящего и поможет ему
Это поможет не только успокоится, но и сосредоточится, даст возможность найти единственное верное решение в сложившихся жизненных обстоятельствах и почувствовать себя в безопасности
Только благодаря ей Господь услышит просящего и поможет ему. Это поможет не только успокоится, но и сосредоточится, даст возможность найти единственное верное решение в сложившихся жизненных обстоятельствах и почувствовать себя в безопасности
Но всё же основным правилом является глубокая вера человека в то, что он делает, в то, чего хочет достичь. Только благодаря ей Господь услышит просящего и поможет ему. Это поможет не только успокоится, но и сосредоточится, даст возможность найти единственное верное решение в сложившихся жизненных обстоятельствах и почувствовать себя в безопасности.
Молитва пред иконой Божией Матери «Покров Пресвятой Богородицы»
О, Пресвята́я Де́во, Ма́ти Го́спода вы́шних сил, Небесе́ и земли́ Цари́це, гра́да и страны́ на́шея Всемо́щная Засту́пнице! Приими́ хвале́бно благода́рственное пе́ние сие́ от нас, недосто́йных раб Твои́х, и вознеси́ моли́твы на́ша ко Престо́лу Бо́га Сы́на Твоего́, да ми́лостив бу́дет непра́вдам на́шим, и проба́вит благода́ть Свою́ чту́щим всечестно́е и́мя Твое́ и с ве́рою и любо́вию покланя́ющимся чудотво́рному о́бразу Твоему́. Не́смы бо досто́йни от Него́ поми́ловани бы́ти, а́ще не Ты уми́лостивиши Его́ о нас, Влады́чице, я́ко вся Тебе́ от Него́ возмо́жна суть. Сего́ ра́ди к Тебе́ прибега́ем, я́ко к несомне́нней и ско́рой Засту́пнице на́шей: услы́ши нас, моля́щихся Тебе́, осени́ нас вседержа́вным покро́вом Твои́м, и испроси́ у Бо́га Сы́на Твоего́: па́стырем на́шим ре́вность и бде́ние о душа́х, градоправи́телем му́дрость и си́лу, судия́м пра́вду и нелицеприя́тие, наста́вником ра́зум и смиренному́дрие, супру́гом любо́вь и согла́сие, ча́дом послуша́ние, оби́димым терпе́ние, оби́дящим страх Бо́жий, скорбя́щим благоду́шие, ра́дующимся воздержа́ние, всем же нам дух ра́зума и благоче́стия, дух милосе́рдия и кро́тости, дух чистоты́ и пра́вды. Ей, Госпоже́ Пресвята́я, умилосе́рдися на немощны́я лю́ди Твоя́; разсе́янныя собери́, заблу́ждшия на путь пра́вый наста́ви, ста́рость поддержи́, ю́ныя уцелому́дри, младе́нцы воспита́й, и при́зри на всех нас призре́нием ми́лостиваго Твоего́ заступле́ния, воздви́гни нас из глубины́ грехо́вныя и просвети́ серде́чныя о́чи на́ша ко зре́нию спасе́ния, ми́лостива нам бу́ди зде и та́мо, в стране́ земна́го прише́льствия и на стра́шнем суде́ Сы́на Твоего́; преста́вльшияся же в ве́ре и покая́нии от жития́ сего́ отцы́ и бра́тию на́шу в ве́чней жи́зни со А́нгелы и со все́ми святы́ми жи́ти сотвори́. Ты бо еси́, Госпоже́, Сла́ва Небе́сных и Упова́ние земны́х, Ты по Бо́зе на́ша Наде́жда и Засту́пница всех, притека́ющих к Тебе́ с ве́рою. К Тебе́ у́бо мо́лимся, и Тебе́, я́ко Всемогу́щей Помо́щнице, са́ми себе́ и друг дру́га и весь живо́т наш предае́м, ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь.
Перевод: О Пресвятая Дева, Матерь Господа вышних сил, Неба и земли Царица, города и страны нашей Всемощная Заступница! Прими хвалебно благодарственное это пе́ние от нас, недосто́йных рабов Твои́х, и вознеси́ моли́твы на́ши ко Престо́лу Бо́га Сы́на Твоего́, да ми́лостив бу́дет непра́вдам на́шим, и продлит благода́ть Свою́ чтущим всечестно́е и́мя Твоё и с верой и любовью покланя́ющимся чудотво́рному о́бразу Твоему́. Потому что мы не достойны от Него быть помилованным, если не Ты умилостивишь Его о нас, Владычица, потому что всё Тебе́ от Него́ возможно. Поэтому к Тебе прибегаем, словно к несомненной и скорой Заступнице нашей: услышь нас, молящихся к Тебе, осени нас вседержавным покровом Твоим, и испроси у Бога Сы́на Твоего́: па́стырем на́шим ре́вность и бде́ние о душа́х, градоправи́телем му́дрость и си́лу, судьям пра́вду и нелицеприятие, наставникам ра́зум и смиренному́дрие, супругам любо́вь и согла́сие, детям послуша́ние, обиженным терпе́ние, обидящим страх Бо́жий, скорбя́щим благоду́шие, радующимся воздержа́ние, всем нам дух ра́зума и благочестия, дух милосе́рдия и кро́тости, дух чистоты́ и пра́вды. О Госпожа Пресвята́я, умилосердись на немощных людей Твоих; разсеянных собери́, заблудших на путь правильный наста́вь, ста́рость поддержи́, юным дай целомудрие, младенцев воспита́й, и посмотри на всех нас милосердием твоим милостивого Твоего заступления, подними нас из глубины́ грехов и просвети́ сердечные о́чи на́ша ко зре́нию спасе́ния, будь к нам милостивая здесь и там, в стране земной жизни на чужбине и на страшном суде Сы́на Твоего́; умерших в ве́ре и покаянии от этой жизни отцов и братьев наших в ве́чной жи́зни с Ангелами и со все́ми святы́ми посели. Потому что Ты, Госпожа, Сла́ва Небе́сных и Упова́ние земны́х, Ты по Боге нашем Наде́жда и Засту́пница всех, притека́ющих к Тебе́ с верой. К Тебе молимся, и к Тебе́, словно к Всемогущей Помощнице, сами себя и друг дру́га и всю жизнь нашу предаем, ны́не и всегда и во ве́ки веко́в. Ами́нь.
Бороться с хульными мыслями нужно с помощью молитвы и дела
Человек слаб и постоянно поддается соблазнам. Хульные помыслы порой одолевают даже истинно верующих людей
Не обращать на них внимание нельзя: эти мысли посылает людям дьявол, чтобы завладеть их душами. Что тогда делать? Как избавиться от хульных мыслей?. Молитва поможет избавиться от хульных мыслей
Молитва поможет избавиться от хульных мыслей
Нужно читать молитвы. Молитва от хульных помыслов звучит так:
Душу мою открываю пред Тобою, Господи! Видишь, что я не хочу таких мыслей и не благоволю к ним. Всё всевает враг. Отгони его от меня!
Есть и другая:
Боже, Боже мой! Призри на мя грешнаго и исправи молитву уст моих: отжени помыслы скверныя от сердца моего, и просвети мой ум светом Твоего Богоразумия; приклони ухо Твое и услыши мя, Тебе молящагося и Твоея сильныя милости чающаго, яко Ты еси Бог мой, и пред Тобою в дому Твоем сем молитвенном стоя, умильно вопию: укрепи мя, и вразуми, Боже Щедрый во страсе Твоем. Аминь.
Борьба с хульными помыслами невозможна без Иисусовой молитвы:
Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя.
Потом желательно сходить в церковь на исповедь. Паисий Святогорец учил, что духовнику следует сказать следующие слова:
«Мне приходят хульные помыслы о Христе или о Святом Духе, о Матери Божией, о Святых или о тебе – моем духовном отце»
Также Паисий Святогорец учил, что нужно выработать у себя «доброе равнодушие». Если человек чересчур чувствительный, то он легко впадает в неуравновешенное состояние по самым незначительным поводам. Этого и ждет дьявол, втравливая в голову возбужденному человеку хульные мысли. Но следует не переусердствовать: такими тренировками легко можно превратиться в абсолютно равнодушного ко всему робота.
Помимо молитв следует заняться делом.
Услышав в голове хульные мысли, самое время навести порядок в жилище.
Пора наконец протереть пыль за шкафами, собрать тумбочку, починить поломанную ребенком игрушку.
Хорошо, если человек живет в своем доме или имеет земельной участок: труд на земле облагораживает. Потом, вкушая результаты своего труда, человек ощутит, как на него сходит благодать Божья.
Порядок в делах и жилище приведет в порядок и мысли в голове.
Если человек проводит время в труде и молитве и его мысли отрешенны от мирской суеты, то он неуязвим перед бесами и хульные мысли никогда не проникнут ему в голову.
Чистой, искренней душе не страшны козни дьявола
Почему мы не видим Иблиса?
Чтобы победить врага — его нужно увидеть, нужно понять, как он действует, как он манипулирует нами, какими способами обманывает, заставляет ссориться с другими людьми.
Шарль Бодлер когда-то сказал, что величайшая хитрость дьявола в том, что он убедил всех в том, что его не существует.
Мы позволим себе немного перефразировать этот афоризм, точнее дополнить его и сказать, что величайшая хитрость врага рода человеческого в том, что он запрятал себя на самое видное место. Он запрятал себя туда, где человек, не обладая Знаниями, не сможет его найти, не сможет его обнаружить. Он спрятался в мыслях человека.
Хотя об этом было сказано в Коране ещё более 14 веков назад. К примеру, в 7 суре в 200 аяте, где сказано: «Если сатана клонит тебя к дурному, видениями твой ум наваждая, ищи убежища лишь у Аллаха».
Образы и мысли в голове
То есть сказано о том, что сатана действует в сознании человека через картинки.
А также и через мысли, о чём говорится в 34 суре в 20 аяте, где сказано: «Иблис заставил их признать правдой его мысль, и они последовали за ним, кроме немногих из верующих».
То есть говорится о том, что мысль является его мыслью, которые люди принимают за свои мысли, следуют за ними, и в результате они становятся его рабами, кроме немногих из верующих.
Возможно ли избавиться от депрессии раз и навсегда?
Реально ли вылечить тревожно-депрессивное расстройство? Ответить на этот вопрос однозначно утвердительно нельзя. Болезнь может прогрессировать по-разному, иметь множество сопутствующих заболеваний разной степени тяжести. Каждый отдельный случай стоит рассматривать индивидуально. В большинстве случаев депрессивное расстройство лечится, однако риск того, что болезнь вернется или останется навсегда, исключать нельзя
Очень важно отслеживать любые изменения и при необходимости и видимом ухудшении состояния сразу обращаться к психотерапевту
Избежать рецидива поможет выполнение рекомендаций врача и проведение профилактических мероприятий. Необходимо взять в привычку заниматься спортом, физической культурой, либо, хотя бы, гимнастикой по утрам. Помните, что кроме вас о вас никто не позаботится. Забудьте о курении и алкоголе, вредные привычки лишь провоцируют развитие депрессии
Важно и соблюдать режим сна, сон менее восьми часов приводят к негативным процессам в ЦНС, оказывает нежелательное воздействие на психику. Избегайте по возможности стрессов
Молитва в помощь
Нельзя забывать о защитной молитве
Чтобы успокоиться во время приступа паники, нужно прочесть такую молитву:
Также можно прочесть следующую защитную молитву:
Трижды осенить себя крестом. Рекомендуется читать эту молитву каждый день перед сном. Уже через несколько недель вы увидите первые результаты – разум станет чище, плохие мысли уйдут.
Чтобы преодолеть фобии
Ритуал от фобий проводится с первыми лучами солнца
Для того, чтобы избавиться от различных фобий, необходимо проснуться с первыми лучами солнца и трижды произнести молитву:
Можно читать защитные слова несколько дней подряд, пока не увидите результат.
Чтобы все ритуалы и молитвы принесли желаемый результат, необходимо верить в их силу. Но вместе с тем, если появляются различные психологические, нервные или психические расстройства, не стоит надеяться только на помощь магии. Обязательно нужно обращаться за помощью к квалифицированным специалистам, проходить назначенное медикаментозное лечение. При появлении навязчивых мыслей обязательной является консультация психолога или психотерапевта. Только после длительной работы над собой вы сможете направить свою жизнь в нужное русло, избавиться от тревог, страхов и прочих фобий.
Духовная защита
Работа курьером в Яндекс.Еда (до 3400 рублей за смену) оставить заявку →
В любую минуту христианину могут прийти на выручку Господь, его святые, Ангелы. Надо только попросить — при помощи всем известного средства, молитвы. Прибегайте к ней в любое время, когда заметите, что дьявол пытается увлечь вас в омут тяжелых раздумий. Можно использовать самые простые молитвы, которые известны каждому православному. Пусть не смущает, что тексты очень короткие — это небольшая ступень на пути в небо. Только так и можно до него добраться, не прыжком, а шаг за шагом.
Просить помощи вовсе не стыдно — ведь человек создан как дитя Божие, только слишком часто его губит самонадеянность. Плохое настроение может показаться мелочью — именно в этом заключается бесовская хитрость. Поэтому при первых признаках уныния надо гнать его от себя. Иначе сами не заметите, как погрузитесь в омут страхов и сомнений.
Молитва от плохих мыслей
Дурные мысли — страшный грех, ибо они корень прочих грехов
Именно поэтому так важно обрести в своей душе спокойствие путем молитвы, избавляющей от плохих дум и тревожных чувств
Жизнь каждого человека наполнена как радостью, так и страданиями. Порой проблемы настолько обессиливают человека, что в конце концов он погружается в апатию. В таком состоянии нередко пропадает вера в лучший исход. Выйти из этой ситуации самостоятельно подчас бывает неимоверно сложно. Значительную помощь в таком случае оказывают православные молитвы. Редакция сайта dailyhoro.ru собрала для вас лучшие молитвы для защиты от навязчивых и плохих мыслей.
Спасение души через веру и молитвы
Тот, кто истинно верует в Господа и просит его о поддержке, надежно защищен от всякого зла. Бог видит усердие человека и направляет праведника по его земному пути, оберегая от гнева, зла и дурных мыслей.
Существует огромное количество молитв, которые помогают избавиться от навязчивых мыслей и тревожных чувств. Священнослужители напоминают, что любая плохая мысль — грех, который кажется незначительным лишь на первый взгляд.
Небрежное отношение к своей душе не проходит бесследно, поэтому, как только вы поймали себя на недоброй мысли, незамедлительно попросите Всевышнего помочь вам. Нельзя надолго оставаться в подобном состоянии, иначе сценарии, которые рисует ваше подсознание, могут стать явью.
Соблюдайте духовную чистоту, бегите прочь от плохих и опасных мыслей, противьтесь негативу и всякому злу. Ведь именно чистота духа защищает каждого праведника от потерь и происков зла.
Самые сильные молитвы от плохих мыслей
Православные священники для спасения от дурных помыслов, тревог и беспокойства советуют читать следующие молитвы.
Молитва «Отче наш». Самая известная молитва, которую знают все православные христиане, избавляет от тревог и отгоняет дурные думы. Самое главное — не лениться и читать молитву ежедневно, несколько раз в день.
Обращение к Ангелу-Хранителю. Молитвенное обращение к небесному заступнику освобождает от многих страхов и горестей. Возносить молитву можно в минуты, когда вас одолевают дурные мысли, а также каждый вечер перед сном. Текст молитвы:
«Ангел мой, заступник мой и покровитель моей души. Прошу простить меня за согрешения мои и от мыслей злых отвернуть. Избавь меня от надуманных страхов и дурных помыслов, чтобы я смог и дальше славить Господа нашего и всех святых. Аминь».
Молитва Святой Троице. Священнослужители советуют возносить молитвы Святой Троице. Через такую молитву вы открываете Господу свою душу, чтобы Он очистил ее от греха и дурных помыслов. Молитва звучит так:
«Святая Троица, помилуй и защити раба Божьего (имя). Избавь от греха и прости беззаконие наше. Святой Отец, посети и исцели немощи наши. Аминь».
Молитва Иисусу Христу. Данную молитву можно читать как в полном варианте, так и в сокращении: «Господи, помилуй!». Полный вариант молитвы таков:
«Господь наш Иисус Христос, защити мою душу и мысли от всего нехорошего, от сильной тревоги да от страха. Убереги меня от мыслей недобрых, спокойствие мне верни да покой. Аминь».
Молитвы направят ваши помыслы в доброе русло, укрепят веру и прогонят плохие мысли. Вместе с тем помните, что не стоит обращаться к Господу и святым в те минуты, когда вас переполняет страх, беспокойство или злость. В этом случае сначала читается короткая молитва «Господь, на все воля Твоя» до тех пор, пока дурные мысли не уйдут из головы. После этого с чистой душой вы можете обратиться к Высшим Силам за поддержкой. Берегите себя и не забывайте нажимать на кнопки и
Вознесение к Ангелу-хранителю
Ангел-хранитель приставляется к каждому православному верующему с момента Крещения в храме. Он считается личным небесным защитником и оберегает человека на протяжении всей жизни. Молитвенное обращение помогает избавиться от многих фобий. Его требуется возносить в минуты страха и тревоги, для защиты от негативного энергетического воздействия. Читать текст к Ангелу-Хранителю можно вечером, перед сном, каждое утро.
Рис 5 Ангел-хранитель неусыпно оберегает человека от всяческих неприятностей и бед. Если читать к нему молитвы регулярно и те только тогда когда плохо, но и в качестве благодарности за защиту, можно предотвратить все жизненные невзгоды и проблемы.
Несколько простых советов
Читая молитву для стабилизации своего состояния, не нужно забывать о том, что человек — сложная психосистема. Нужно прислушиваться к себе и не забывать простые правила:
- Часто вера приходит с опытом молитвы, когда человек начинает «видеть» ее силу. Поэтому нужно читать молитву в минуты слабости, и вы заметите, как мысли становятся спокойными, а в душе появляется уверенность в том, что все будет хорошо.
- Невозможно годами жить страхами, а потом за один день измениться. Давайте себе время для осмысления.
- Прощайте. В первую очередь самого себя. Как говорил один монах: «Прощайте себя и других трижды в день: утром, после обеда и за ужином. И тогда жизнь вам будет в радость, а не в тягость».
Originally posted 2018-02-19 07:59:02.
Молитва от плохих мыслей
Не всегда в человеческой жизни присутствуют лишь положительные моменты, случается и так, что сложности настолько обессиливают, что в итоге постоянным спутником православного становится депрессия. Находясь в таком состоянии, мир попросту теряет свои краски и пропадает какая-либо радость к жизни. Выйти же из таких состояний, как апатия и депрессия своими силами довольно сложно. Как правило, в решении этого вопроса необходимо помощь квалифицированных специалистов или же любая эмоциональная положительная встряска. Длительная депрессия является очень опасной и в большинстве случаев может закончиться плачевно. Значительное вспоможение в подобном состоянии способна оказать христианская молебень. А вот, как и какие именно следует читать молитвословия от избавления навязчивых плохих мыслей рассмотрим из нашей статьи.
Молитва, как избавиться от плохих мыслей в голове
Верующие люди для освобождения от негативных помыслов используют доступные и понятные для каждого молитвословия, которые способны очистить разум и улучшить концентрацию. Вот список лишь некоторых действенных молитвословий:
- Молитва «Отче наш». Такое молитвословие необходимо произносить как можно чаще. Читать же его рекомендует перед тем как ложиться спать, повторяя саму молитву 40 раз подряд. Такое действие поможет очиститься от всего дурного и избавит от ночных кошмаров.
- Православная сильная молитва от плохих мыслей своему Ангелу-хранителю. Произнесение такого молитвенного обращения способствует освобождению от множества страхов и также оказывает защиту от горестей. Читать ее необходимо в те моменты, когда одолевает боязнь и ежедневно на ночь.
- Обращение к Царице Небесной. Святитель Серафим советовал проговаривать молитвенное прошение от всякой скверны, также именуемым, как молитвословие Пречистой Деве. Таким образом, человек самого Спасителя приглашает под сень своего сердца, дабы он очистил обитель его духа от всякой скверности, как от негативного воздействия извне, так и просто дурных, назойливых и негативных помыслов.
- Молитвословие «Песнь Богоматери». Если в голове начинают возникать дурные помыслы и проявляться беспричинный страх, то тогда необходимо трижды произнести это молитвенное прошение.
- 90-й псалом «Живые помощи». Такой псалом является эффективным молитвенным обращением, которое вспоможет изгнать неотступное чувство тревоги. Читать его рекомендуется три раза подряд. После прочтения молебельного текста верующий христианин сразу сможет ощутить, как отступает чувство страха и его покидают негативные помыслы. А регулярное повторение псалома вспоможет в будущем обеспечить христианину надежную защиту.
- Молебельные прошения могут направить человеческие помыслы на истинный путь, насытить светом душу и вытеснить навязчивые переживания. Посему следует, что не нужно испытывать страх пред обращением к Всевышнему и Божественным силам. В те, моменты, когда человека переполняет беспокойство, тревога и дурные помыслы не идут из головы следует повторять: «Спаситель, на все воля Твоя».
Как отогнать от себя плохие мысли
Для того чтобы молитвенное прошение действительно подействовало необходимо придерживаться некоторых правил, а именно:
- Перед проведением молитвенного обряда нужно стараться придерживаться поста, во время которого необходимо исключить употребление мяса, алкогольных напитков и табачной продукции.
- Значительную роль также играет настрой и верование в собственные силы.
- Молитва от плохих мыслей в голове обязательно должна читаться с верой в то, что Высшие силы обязательно услышат сказанное обращение.
- Во время прочтения молитвенного прошения в голове не должно быть никаких сторонних мыслей, а также нельзя отвлекаться на что-либо и торопиться.
- Если текст молитвенного обращения небольшой, то рекомендуется выучить его на память.
- При произнесении молитвословия необходимо строго придерживаться правил молитвенного обряда.
- Не нужно ждать пока беда придет, следует обращаться к Высшим силам все время.
А что же врачи
Чаще всего люди, страдающие от панических атак и уверенные в том, что это серьезная болезнь, направляются к врачам терапевтам и кардиологам, долго обследуются и лечатся — в лучшем случае с непродолжительным положительным эффектом.
На самом же деле, панические атаки — это специализация психотерапевтов, и они прекрасно знают и о механизмах их возникновения и о том, как их лечить. И вылечивают полностью!
Ученые выяснили, что такие “приступы” не только не наносят сердцу вреда, но и укрепляют его. Работа сердца во время “приступа” сходна с его работой во время спортивной нагрузки. Так что люди, подверженные паническим атакам, не только не “больны сердцем”, но их сердце гораздо здоровее, чем у многих!
Самый главный страх у человека, страдающего паническими атаками, — это страх смерти. Человек боится внезапной смерти в результате того, что “сердце не справится”. Но сердце — здоровее здорового, работает отлично, на стресс реагирует правильно!
Вы ничем не больны, кроме своего страха. Лечится он психотерапией, иногда с подключением небольшого количества препаратов.
Наиболее частые ощущения при панической атаке:
Субъективное ощущение сердцебиения или сжатия в области сердца. При этом пульс может оставаться в норме, но человек ощущает сильное сердцебиение. Может отмечаться повышение артериального давления.
- Потливость, волны жара или холода.
- Дрожь и тряска, озноб.
- Ощущение ограничения дыхания или удушья, чувство перекрытия дыхания, боль или дискомфорт в груди.
- Тошнота, рвота и/или боль и спазмы в желудке и кишечнике.
- Чувство головокружения с угрозой потери устойчивости, с временным нарушением походки.
- Чувство оторванности от самого себя, нереальности собственного тела, нереальности происходящего вокруг.
- Страх сойти с ума, страх потери контроля, страх совершить неконтролируемый поступок или страх смерти.
- Ощущение “кома в горле”.
- Ощущение слабости в руках или ногах.
- Временное нарушение зрения или слуха.
- Временное нарушение речи или голоса.
- Потеря сознания.
- Судороги в руках или ногах.
- Ощущение, что выгибается тело.
Для каждого, кто страдает паническими атаками, эти ощущения могут проявляться по-своему. Вовсе не обязательно появление всех описанных симптомов.
Какие бывают навязчивые мысли
Навязчивые мысли мучают человека, они неприятные и тревожные, от них хочется скрыться, убежать. Существуют самые разные навязчивые идеи.
Вот некоторые примеры того, какие бывают навязчивые мысли:
- опасения по поводу загрязнения и распространения болезней;
- патологическая потребность в порядке и симметрии;
- навязчивый и бесконтрольный счет;
- навязчивые мысли о плохом: человек постоянно думает о несчастных случаях, которые могут произойти с ним, с его близкими, с его имуществом или даже с человечеством в целом;
- беспочвенное и необоснованное избегание определенных действий или объектов;
- мысли религиозной, сексуальной, агрессивной или любой другой направленности, которые чужды мышлению пациента и возникают против воли.
Постоянные навязчивые мысли доставляют невыносимый дискомфорт. Конечно, у человека возникает желание поддаться этим идеям и попытаться исправить ситуацию. В этом случае появляются компульсии — действия, которые человек вынужден периодически выполнять, даже если он этого не хочет, чтобы контролировать то, что происходит в голове. Когда навязчивые мысли (обсессии) и навязчивые действия (компульсии) присутствуют вместе, отнимают много времени, мешают жизни и вызывают страдания, это говорит о наличии такого заболевания, как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
Обычно компульсии заставляют делать что-то снова и снова, как ритуал. Поддаваясь принуждению, человек надеется, что может предотвратить или уменьшить беспокойство, которое сопровождает обсессии. Например, начинает избегать трещин в асфальте или прикасается к каждому дереву на дороге, потому что чуждые мысли «говорят» ему, что если он этого не сделает, произойдет что-то плохое. К сожалению, такие действия не приносят облегчения и со временем только усугубляются, принимают формы бесконечного ритуала.
Кроме ОКР, в психиатрии существуют и другие заболевания, для которых характерны разные виды навязчивых мыслей. Вот некоторые из них:
- фобии,
- неврастения,
- шизофрения.
Фобия — это тревожное расстройство, для которого характерна паника и неконтролируемый, иррациональный страх определенных ситуаций или объектов. Сильное беспокойство может возникать даже при мыслях о пугающей ситуации, поэтому пациент всеми силами старается избегать страшного объекта. Все ужасные навязчивые мысли и тревоги связаны исключительно с этим объектом.
Существуют разные типы фобий. Самые распространенные:
- агорафобия — страх открытых пространств или мест большого скопления людей;
- социофобия — страх перед социальными взаимодействиями. Существуют и другие специфические фобии, которые могут касаться чего угодно: самолетов, конкретных животных, вида крови.
Фобическое расстройство может включать в себя панические атаки — приступы страха, которые сопровождаются ощущением приближающейся смерти и физическими ощущениями: загрудинной болью, перебоями в сердце, головокружением, чувством нехватки воздуха, онемением конечностей, кишечными расстройствами. Все это существенно ограничивает личную жизнь и работоспособность человека.
Неврастения — расстройство, которое связано с истощением нервной системы. Она случается после длительной болезни, физической перегрузки, сильного или продолжительного стресса. Характерны постоянная головная боль, симптомы сердечно-сосудистых нарушений, нарушение пищеварения и сна.
У заболевания выделяют три формы-стадии, которые развиваются друг за другом. При гиперстенической форме наблюдается эмоциональная лабильность, раздражительность и нетерпимость. Во второй фазе, которая называется «раздражительная слабость», агрессия и раздражение быстро сменяются эмоциональным истощением и бессилием. При третьей, гипостенической форме, пациент прибывает в состоянии постоянной усталости и плохого настроения. Он сосредотачивается на своих внутренних ощущениях, что еще больше угнетает его. Для этой фазы характерны навязчивые мысли ипохондрического характера.
Шизофрения — это сложное полиморфное психическое заболевание, для которого характерно фундаментальное нарушение восприятия и распад мыслительных процессов. Клиническая картина разнообразна и зависит от формы заболевания: галлюцинации, бред, утрата естественных психических функций, искажение личности и многое другое.
Больной человек, который страдает этим недугом, нуждается в полноценном лечении у врача-психиатра. Навязчивые бредовые мысли могут быть одним из проявлений шизофрении, но диагноз ставится только при наличии других признаков, которые являются специфическими, диагностически значимыми критериями для данного расстройства.
Значение молитвы при избавлении от тревоги и страха
Предотвратить появление в своей жизни душевных переживаний, беспокойства, боязни и тревоги не удается никому. Для каждого пришедшего в этот мир чувство страха или опасности знакомо не понаслышке. Чувство боязни за своих близких, дурные предчувствия, неприятные ожидания – все это отравляет человеку душу и иногда просто забирает все силы и желание жить.
В Священном Писании, сказано, что каждый пришедший в этот мир, должен радоваться Божьим дарам, наслаждаться благами и милостью Всевышнего. Верующие должны спокойно и умеренно вести свое существование. Однако страх и тревога вынуждают находиться в постоянном стрессе, ухудшают здоровье, негативно сказываются на эмоциональном состоянии.
Молитвы помогают укрепить дух, вселяют веру и надежду. Приобщение к вознесению церковных текстов позволяет быстро справиться с переживаниями и негативными мыслями. Вера в Бога и его защиту помогает человеку приблизиться к той жизни, которую завещал Иисус Христос. Молитвы от страха и тревоги могут быть длинными и короткими. Одни из них необходимо читать по утрам, другие вечером, а некоторые в любое время суток.
Священные слова нужно использовать в определенных ситуациях, когда беспокойство и боязнь перед неизвестным становятся навязчивыми и мешают полноценной жизни. Ничто не должно лишать человека спокойствия и безмятежности. Молитвы помогают уравновесить эмоциональный фон, избавиться от различных фобий и вернуть веру в себя и свое будущее.
Очень сильная молитва от негативного воздействия и очистки души
Мысли являются основой наших поступков и слов, которые мы произносим ежедневно. То есть по своей сути наше мышление – это базис существования каждого отдельно взятого человека. От того, что мы проговариваем постоянно про себя, зависят наши эмоции, психическое и физическое здоровье.
Мыслями об окружающих мы создаем определенные паттерны поведения по отношению к ним. Именно поэтому нашей мыслительной деятельности нужно оказывать не меньше внимания, чем телесному самочувствию. Каждую минуту в голове у нас происходит формирование множества неуловимых и неосознанных логических цепочек, принципов и убеждений.
Следить за своим поведением и избавляться от дурных мыслей — это такая же необходимость, как ежедневная гигиена, с тем только отличием, что при этом мы пытаемся восстановить или сохранить чистоту помыслов.
Справиться с внутренними демонами может любой, однако для этого требуется большая стойкость, дисциплинированность и непоколебимая вера во Всевышнего. Этими качествами обладают далеко не все из нас, поэтому можно прибегнуть к помощи святых текстов, ведь сильная молитва, произнесенная с искренностью, может излечить любую душу и открыть для индивидуума новый мир, полный счастья, любви и наполненный светом божественного провидения.