Что такое жизненный путь и как его найти

Фазы становления человека

Согласно исследованиям известного ученого-психолога Карла Бюлера, человек в течение жизни переживает 5 фаз развития и становления. Именно на стыке этих периодов сложнее всего определить свой жизненный путь, поскольку психика перестраивается на новый лад. Однако к каждой фазе есть своя подсказка.

Первая ступень роста приходится на 16 лет и длится до 20 лет. Многие тогда и задумываются впервые, к чему они предназначены. Но согласно наблюдениям, это не лучшее время для активных действий. Здесь важнее внутренняя самоидентификация. Человек прямо или невольно выбирает свои ценности, которые очень долго будут определять его дела.

Второй этап начинается в 20 лет и продолжается вплоть до 35-ти. Это – то самое время, когда от мыслей можно и нужно переходить к делу. Психика и физиология на пике способностей. Любые осознанные начинания могут принести наилучшие плоды. Поэтому нежелательно упускать этот возраст, если хочется прожить «правильно».

Третья фаза – период после 40 лет. Биологические ресурсы идут на спад, зато оживает духовность. В этот момент человек способен вдруг резко развернуть свою жизнь, полностью сменив приоритеты. Четвертая и пятая фазы – возраст от 50 до 55 лет и после 56 лет соответственно. Наступает социальная и физическая старость.

Однако в любом возрасте личность способна достичь очень многого. Особенно, если использует универсальный рецепт развития.

Способы сохранения психики: методики для регулярного использования

При подозрении на психическую патологию следует применить комплекс мер, направленных на поддержание нормального состояния психики:

Посещение психотерапевта. Самодиагностика часто приносит больше вреда, чем пользы. Мнительный человек может убедить себя, что у него есть симптомы заболевания, и самостоятельно ухудшить свое здоровье. Часто здоровые люди путем самовнушения приобретают заболевания, которых у них изначально не было. Постановкой диагноза и назначением терапии должен заниматься только специалист.
Прием препаратов, поддерживающих работу нервной системы. Чтобы усилить действие терапии, необходимо принимать магний — он укрепляет нервную систему, помогает противостоять стрессу, поддерживает организм во время сезонных обострений.
Избавление от травмирующих жизненных обстоятельств. Полностью избежать влияния стрессовых факторов невозможно, но нужно стараться сокращать их количество. Стрессовым фактором могут быть люди, предметы, обстоятельства

Для поддержания здоровья в норме важно соблюдать личностные границы, избегать общения с неприятными людьми, отказываться от потенциально опасных способов развлечения
Избегание вредных привычек. Спиртные напитки угнетают психику и усиливают симптомы психических заболеваний. Допустим прием алкоголя в малых дозах, но при приеме психотропных препаратов его необходимо полностью исключить.
Поиск группы поддержки

Первое желание, возникающее у человека с психическим заболеванием — самоизоляция. Он чувствует себя исключенным из круга нормальных людей и стремится остаться в одиночестве, первым разорвать отношения, чтобы не оставлять такой возможности близким людям. Но изолировать себя — большая ошибка. Для нормализации психического состояния тесные эмоциональные контакты и поддержка необходимы.

Допустим прием алкоголя в малых дозах, но при приеме психотропных препаратов его необходимо полностью исключить.
Поиск группы поддержки. Первое желание, возникающее у человека с психическим заболеванием — самоизоляция. Он чувствует себя исключенным из круга нормальных людей и стремится остаться в одиночестве, первым разорвать отношения, чтобы не оставлять такой возможности близким людям. Но изолировать себя — большая ошибка. Для нормализации психического состояния тесные эмоциональные контакты и поддержка необходимы.

Область психиатрии и психологии стигматизирована: люди не привыкли обращать внимание на психологическое здоровье и часто игнорируют симптомы, боясь осуждения и непонимания

Важно преодолеть эту стигму и своевременно позаботиться о своем здоровье

Вариант 1

Утверждение, что жизненный путь – это постоянный выбор, бесспорно. Люди каждый день вынуждены совершать выбор: с кем дружить, кого любить, как поступать. Эти вопросы заставляют задумываться и взвешивать все «за» и «против». Правильный выбор приводит человека к удовлетворению жизнью, к счастью. Это подтверждают многочисленные литературные примеры.

Герой романа – эпопеи Л. Н. Толстого «Война и мир» Пьер Безухов находится в постоянном жизненном поиске. Он размышляет над вопросами: что хорошо, а что плохо? Его волнует проблема любви и ненависти. Что является злом, а что добром в этой жизни? Относительны или абсолютны эти понятия? Общение Пьера с Анатолем Курагиным и ему подобными приводит его к сомнениям и отрицанию идеалов. Из духовного кризиса героя выводит знакомство с масонами. Он понимает, что высшая мудрость одна, она не подразумевает выбора. Нужно верить, совершенствоваться, а достичь этого помогает совесть. Во всех ситуациях выбора нужно руководствоваться только совестью. Определив для себя заниматься деятельным добром, Безухов продолжает прежнюю жизнь «с теми же увлечениями и распущенностью». Нравственные идеалы не совпадают с жизненной практикой. Масоны не разделяли идеи общего блага, к которой стремился Пьер. Он отходит от них. Пытаясь сделать выбор между страстями и добродетелью, герой решает, что не нужно отказываться от страстей. Их нужно просто направлять в благое русло. Когда началась Отечественная война 1812 года, он делает очередной выбор и приобщается к всенародной борьбе с Наполеоном. Весь жизненный путь Пьера состоит из череды выборов. Поиск истины для героя заканчивается в объединении, сопряжении всего существующего. Исходя из этого, в идеале не должно существовать добра и зла, любви и ненависти, они должны составлять единое целое. Сделав свой главный выбор, Пьер обретает счастье.

В ситуации постоянных сомнений находится и герой произведения М. А. Шолохова «Тихий Дон» Григорий Мелехов. В начале романа он терзается муками выбора между двумя женщинами Аксиньей и Натальей. Эта проблема постепенно увеличивается в размере, со временем герою приходится выбирать между страстью и семьей. Он делает выбор в пользу страсти. Григорий уходит из семьи к Аксинье. Он разрушает создававшиеся десятилетиями семейные традиции Мелеховых, которые рьяно охранял его отец. С крушением семейного уклада Мелеховых совпадает разрушение общечеловеческих традиций. В стране начинается гражданская война, которая сталкивает брата с братом, отца с сыном. Григорий воюет сначала на стороне белых, потом переходит к красным. Он с трудом силится понять, на чьей стороне правда. Этот выбор утомляет его. Герой мечтает о мирном крестьянском труде, а не о бессмысленном кровопролитии. В бесконечных метаниях проходит жизнь героя. Он обретает умиротворение, только вернувшись домой. Из родных у него остались только сестра и сын. Произведение заканчивается сценой возвращения Григория и его встречей с сыном. Он, наконец, нашел то, к чему стремился все эти годы. Его цель – это дом, родная земля и семья. Это его главный жизненный выбор.

Таким образом, можно сделать вывод, что жизнь – это постоянный выбор. Он подразумевает работу над собой, муки сомнений, принятие решений. От того, что выберет человек, зависит его жизнь, судьба. Быть добрым или злым, счастливым или несчастным решает он сам. Многое находится в наших руках, потому важные решения должны быть взвешенными

Определяя цель жизни и двигаясь к ней, важно не ошибиться. Этому учат нас и произведения великих классиков русской литературы

О поиске себя

Ежедневно дети, подростки и даже взрослые и пожилые люди говорят себе и окружающим «хочу найти себя в жизни». Самоуверенность и успешность тоже зачастую не залог отсутствия у человека проблемы с поиском себя. Согласно психологии подобные состояния характерны для людей с периодическим повторением начиная с первых классов и до глубокой старости. Это одна из тех вещей, которой надо бы учить в школах.

С точки зрения философии, это понимание себя и поиск уникального места. Психологи считают, что если такая проблема занимает длительное время, это может говорить о депрессии. Поэтому рекомендуется обратиться за помощью к психологу или психотерапевту или оставить всё и просто наслаждаться тем, что есть, если поиски превращаются в навязчивую идею и больше не приносят удовольствия. Иногда такие настроения объясняются как усталость и соответственно потребность в отдыхе. Бывает, что человек давно нашёл себя, но из-за усталости и стресса сомневается в этом и нуждается в перезагрузке.

Те, кто ищут себя, ценят не только результат, но и сам процесс и приложенные усилия. Волшебного рецепта нет и, с одной стороны, это хорошо, ведь именно это делает поиск интересным, запоминающимся и весёлым занятием. С другой стороны, универсальная инструкция облегчила бы непростую задачу. В числе основных способов определения своего места в жизни самоанализ и анализ, советы психологов и упражнения, консультации, мастер-классы и тренинги, а также духовные практики, медитация и мотивация. Некоторые люди выбирают совмещение нескольких методов, чем упрощают свою жизнь.

Простой способ НАЙТИ СЕБЯ И ПОНЯТЬ, чем заниматься в жизни

Watch this video on YouTube

3 кита жизненного пути

В структуре жизненного пути можно выделить три основных фактора:

1. Жизненная позиция

Совокупность ценностей и идеалов, которые человек практически применяет в сфере личных и профессиональных взаимодействий. Именно жизненная позиция является для человека ориентиром, согласно которому он определяет свое место в жизни.

Можно выделить две позиции, которые отражают отношение человека к окружающему его миру и людям:

• активная – направлена на получение и поддержание контроля над происходящим вокруг и изменение окружающего мира;
• пассивная – не предполагает инициативности, базируется на подчинении обстоятельствам.

Эрик Берн выделяет 4 основные позиции личности, которые отражают взаимосвязи с миром:

• Я — хороший, ты — хороший. Здоровая позиция крепкой сформировавшейся личности, характеризуется оптимистичным и позитивным отношением к миру.
• Я — хороший, ты — плохой. Проявляется в обвинении окружающих в своих неудачах.
• Я — плохой, ты — хороший. Люди с такой позицией считают себя недостойными чего-либо, менее значимыми по сравнению с другими.
• Я — плохой, ты — плохой. Позиция несформировавшейся личности, которая не умеет ценить ни себя, ни других.

2. Жизненная линия

Динамическая характеристика, показывающая, как жизненная позиция человека меняется под влиянием окружающих обстоятельств и с течением времени.

Советский и российский психолог и философ, доктор философских наук Ксения Александровна Абульханова выделяет 3 характерных черты жизненной линии:

• Последовательность/непоследовательность. Характеризует поведение человека при изменении обстоятельств либо их стабильности, определяет последовательность его поступков и принципов и присущую ему линию поведения.
• Расширение/сужение. Линия поведения, которая характеризует степень активности человека по отношению к окружающему миру и своим действиям в нем.
• Повторяемость и масштаб. Обозначает соотношение в жизни индивида трудных моментов и критических ситуаций.

3. Смысл жизни

Смысл жизни – главная цель, которой стремится достичь личность. Если рассматривать понятие с психологической точки зрения, смысл жизни – это не только совершенные и планируемые достижения личности, но и тот путь, который личность проходит, стремясь к своим целям.

Концепции смысла жизни, существующие в философии:

• аскетизм – бытие, основанное на вере в спасение души через отречение от мира и отказ от физического комфорта;
• гедонизм – противоположность аскетизму, бытие ради удовольствий;
• эвдемонизм – стремление к благородным целям, выходящим за рамки личной выгоды;
• этика долга – смысл концепции в добровольном самопожертвовании;
• прагматизм – выстраивание взглядов на жизнь с точки зрения полученной пользы;
• утилитаризм – моральная ценность поведения или поступка определяется его полезностью.

Психология рассматривает понятие смысла жизни по отношению к конкретной личности:

• каждая личность должна самостоятельно прийти к осознанию смысла жизни;
• общего, подходящего всем смысла жизни не существует;
• смысл бытия заключен в самом процессе проживания жизни.

На формирование смысла бытия могут в той или иной степени повлиять следующие факторы:

• социальное положение;
• историческая ситуация;
• образ жизни;
• профессиональная сфера деятельности;
• присущие личности духовные ценности и т.д.

Вариант 2

(431 слово) Каждый человек может найти свой жизненный путь, но не у всех есть возможности выбирать дорогу. Про самоопределение хорошо говорить тем, кто имеет материальные ресурсы для внутренних поисков, проб и ошибок в реализации себя. Но многие люди лишены такого шанса, потому что им не на что жить, нечего есть, и их потенциал ограничен вполне понятными рамками. Эту закономерность продемонстрировали русские писатели в своих известных произведениях.

Например, Л.Н. Толстой в романе-эпопее «Война и мир» показал становление личности и диалектику души Пьера Безухова. Он пробовал себя в разных ипостасях: кутил с золотой молодежью, вращался в светских кругах, занимался делами масонского ордена, делал преобразования в своих поместьях, много читал и знакомился с самыми блестящими людьми своего времени. У него было пространство для маневра: огромный наследный капитал покрывал все поиски себя и не ставил перед героем вопрос «что он будет есть завтра?». Пьер мог тратить время на путешествия по имениям, мог собрать на свои деньги дружину в военное время, мог посетить Бородинское сражение в качестве зрителя. И финал его поисков вполне естественный: методом проб и ошибок он обрел себя и определил направление в жизни. У него была идеальная семья, которую он спокойно мог содержать, была общественная деятельность, издержки которой он мог покрыть. Рядовому русскому человеку в то время все это не было доступно. Но Безухов имел большие возможности для больших результатов. Поэтому он смог набрести на свою тропу.

Совсем другая ситуация у Родиона Раскольникова, героя романа Ф.М. Достоевского «Преступление и наказание». Главный герой даже не мог окончить университет, несмотря на все свои таланты, потому что у него не хватало денег. Родион и рад бы определиться с направлением в жизни, но условий для этого просто нет. Раскольников живет за счет матери и сестры, и у обеих женщин нет ресурсов, чтобы оплачивать его «поиски себя». Он тяготится своим положением, но ничего поделать не может. Нищенское существование впроголодь не оставляет ему сил на какие-то решительные действия. Без образования нет работы, а для получения диплома нужно иметь достаток — это замкнутый круг. В таких обстоятельствах его рассудок помутился, и он совершил ужасное преступление под эгидой человеконенавистнической теории. Персонаж сбился с пути, потому что у него не было возможностей искать верное направление и даже его придерживаться. Угнетенные бедностью люди не могут размышлять о собственной природе, они одержимы мыслью, как себя прокормить.

Таким образом, не все люди могут найти свой жизненный путь, потому что не у всех есть возможности для соответствующих поисков. Бедному человеку, обремененному семьей, не до самореализации. Он думает только о том, как выжить. И вряд ли ему его дорога по сердцу приходится, но другого выхода нет. Он просто идет туда, где есть хоть какие-то деньги.

Герои «Войны и мира» в поисках смысла жизни

Каждому хочется прожить достойную жизнь. В любом возрасте человек мечтает о хорошем. В своих сочинениях о жизненном пути школьники, еще не набравшиеся достаточных знаний, пройдя только незначительный период жизни, пишут о своем выборе, не представляя, что их ждет впереди. Это хорошо. Это повод задуматься, пусть сочинение пишется чужими словами и многое не всегда понятно в поступках литературных героев. Но судьбы их, написанные мастером, дадут возможность понять, что главное — иметь перед собой ясную цель и идти к ней.

Пример тому — судьбы героев «Войны и мира». Жизненный путь Пьера – это духовный путь исканий своего места в жизни, полный страданий, ошибок и разочарований, который привел к любви и счастью. Ибо его душевная работа не пропала даром, он научился разбираться в людях, ценить истинное и отвергать фальшивое. Он, внебрачный ребенок, лишенный семьи, любви родителей, был чудаком, над которым смеялись и не принимали его всерьез. Став масоном, он был глубоко разочарован.

Став обладателем огромного состояния, он в одночасье становится человеком, которым восхищались в глаза, а за спиной продолжали считать никчемным. Он познакомился с лестью, подхалимством, заискиванием, прекрасно осознавая это. Любовь к Элен сделала его несчастным, так как он понимал, что эта женщина просто не может любить. Она использует его в своих целях, изменяя ему. Только пройдя через французский плен и полюбив Наташу, он понял смысл жизни, ощутив свою нужность и обретя счастье.

О жизненном пути Болконского писать сочинения предпочитают большинство школьников, так как он более понятен. Этот главный герой, с любовью описанный Л. Толстым, в отличие от своего друга Пьера Безухова, красив собой, уважаем в обществе. Он знает, что необходимо в жизни. Ему не нужно было искать смысла жизни, он видел его в службе Отечеству, заботе о престарелом отце и воспитании малолетнего сына. Наделенный всеми положительными качествами, знающий путь, по которому нужно идти, был ли он счастлив? Ведь именно простое человеческое счастье, по мнению Безухова, есть наивысший смысл жизни.

Как правильно ставить цели

Начать новую жизнь — непросто, потому что это сопряжено с необходимостью отказаться от лени и регулярно переступать через препятствия. Будьте уверены, что как только вы поставите себе новую цель, вокруг создадутся максимально неблагоприятные условия для ее достижения. Именно поэтому люди обычно не выполняют собственные планы. Это напрямую связно с естественным страхом изменить жизнь и собственную личность, ведь ни одна цель не будет исполнена без выполнения большого объема работы над собой и окружающей средой.

Человеку свойственно находиться в состоянии безволия и действовать по привычному, предсказуемому сценарию, а для того, чтобы достигать цели, необходимо отказаться от этого и изменить все. Поймите, что ваша задача не только поставить цель, но и действовать тоже.

Для того, чтобы раз за разом преодолевать себя и возникающие на пути трудности, необходимо действительно хотеть достичь цели. Вы должны получать удовлетворение от процесса работы на собственные желания. Навязанные и чужие цели необходимо отсечь в самом начале пути, потому что они никогда не принесут счастья.

Важно четко формулировать собственные цели на будущий год, охватив все сферы жизни. Например, личную, рабочую, финансовую, и так далее

Чем больше конкретики, тем лучше

Обязательно зафиксируйте каждый этап достижения цели

Чем больше конкретики, тем лучше. Обязательно зафиксируйте каждый этап достижения цели.

Подходы к решению проблемы жизненного пути

Некоторые вещи определяют вектор нашей жизни еще до рождения, так сказать, стартовые данные. То, в какой семье родился человек, насколько интенсивно занимались его развитием, какого уровня было окружение и социальные связи.

Но нельзя отрицать, что огромное значение имеют также личные стремления и характер

При проблеме выбора жизненного пути важно, кем вы хотите стать и что готовы для этого сделать

Некоторые считают, что сложности в раннем возрасте закаляют человека, заставляют двигаться дальше в стремлении к успеху, а счастливое и сытое детство, наоборот, расхолаживает и приучает к тому, что все желаемое будет подано на блюдечке.

Решая, в какую сторону двигаться, продумайте, что для вас несет то или иное направление, определите свои сильные и слабые стороны и сферы, в которых можете реализоваться.

В принципе, человек может достичь чего угодно, если задастся целью, но совсем не всегда его путь будет легким. Нужно здраво оценивать свои силы и допустимые тяжести, которые вы готовы терпеть на жизненном пути, иначе есть риск потратить силы и время впустую.

Необходимо четко выбрать для себя направление, в котором вы будете двигаться к своей цели, расставить для себя приоритеты и отказаться от того, что будет только тянуть силы и отвлекать внимание. Не стоит распыляться на задачи, решение которых противоречит вашим внутренним принципам и может повлечь за собой снежный ком проблем, которые вас затянут

Выбирая жизненный путь, намечайте основные вехи, но не привязывайтесь к мелким целям. Жизнь переменчива, вы должны учиться лавировать между форс-мажорами, не сбиваясь с основного пути и постоянно двигаясь вперед.

Ваша жизнь – и есть ваш жизненный путь, на котором вы постоянно сталкиваетесь с людьми и обстоятельствами. Они влияют на вашу личность и решения, возможно, мешают или помогают. Главное, помнить, что главный выбор всегда за вами.

Эффективный тест и литература

Чтобы отыскать зоны для точной самореализации, необходимо ответить на вопросы, что частенько игнорируются. Люди ищут путь с помощью разных методик: анализируют факторы по дате рождения, разгадывают тайны имени, знаки Вселенной. Я предлагаю пройти простой тест, рассчитанный на осознание своей истинной природы:

чем вам больше всего нравится заниматься? (выпишите пункты в блокнот, разукрупняя);
чем бы вы занимались в свободное время? (хобби, приносящее удовлетворение);
что вам интересно и на чем вы систематически концентрируете внимание? (это может быть сфера интересов:
музыка, растениеводство, наука, преподавание);
что вы читаете или изучаете? (посещаемые сайты, книги, дискуссии);
где вы используете креативность или творчество, проявляя себя настоящего? (если ваша работа не позволяет таланту свободно циркулировать, то это не ваше предназначение) По этой теме есть интересное видео!;

• какие действия приносят пользу другим людям или вызывают у них восхищение? (в идеальном порядке, внешний мир должен просить делать то, что вам по душе);
• если бы вас не страшила неудача, то чем бы вы заняли себя? (важны не только деньги, но и контакты, связи, успех, признание, уважение и т. д. Главное понять, вы занимаетесь нелюбимым делом только потому, что боитесь осуждения или провала? Или есть иная причина?);
• чем бы вы занимались, если бы вопрос денег был решен навсегда? (где вы себя видите? Кто вы? И что делает вас счастливым?).

Внимательно прочитайте ответы и проанализируйте теперешнее состояние дел. Быть может вам не хватает решительности или веры в то, что желанный путь совсем рядом? Чтобы минимизировать давление, поделюсь рекомендациями книг для прочтения. Чужой опыт и советы прекрасно помогают увидеть проблему со стороны и убедиться в том, что она решаема!

1. «Жизнь с чистого листа. Как найти свой путь?» — Н. Козлов;
2. «Призвание» — К. Робинсон;
3. «Человек бренд» — Т. Питерс;
4. «Скажи жизни ДА» — В. Франкл.

На этом точка!

Советы

Никогда не задумывайтесь о мнении других людей. Не спрашивайте у родителей и родственников как выбрать жизненный путь, а сами думайте и решайте. Это ваш выбор и ваша жизнь, если отец охотник, это не мешает вам защищать животных.

Жизнь может меняться. Бывают ситуации, которые сильно меняют жизнь человека, и в результате меняются приоритеты, желания. Это нормально, не переживайте из-за подобных вещей, продолжайте идти, главное не то что на вашем пути, а чтобы он вам просто нравился.

Не зацикливайтесь на неудачах, они смогут надолго увести вас на обочину вашего пути, и вы будете сидеть, не зная, что делать с этой ситуацией. Просто идите дальше: больно, страшно, грустно, обидно – это чувства, а не конец света, вас не заставляют перестать их ощущать, но и стоять из-за этого нет смысла.

Порой кажется, что жизненный путь непонятен, или его вообще нет, а может он закончился или еще что-либо. Но как уже говорилось, жизненный путь — это ваши постоянные решения, ваш характер, приоритеты, стремления.

Смотрите на мир шире. Маленький мир, в который люди часто запираются: квартира, работа, семья, портит весь пейзаж вашего жизненного пути, откройте двери и окна, выйдите на свежий воздух и тогда ваши достижения покажутся вам еще более значимыми и радостными.

Второй признак правильного пути

Если вы на правильном пути, то движетесь вперёд быстро. Внешних препятствий либо нет вообще, либо они преодолеваются естественно и без особых усилий. Все события складываются идеально, а возможности сами идут в руки.

Если путь не ваш, вы движетесь медленно и встречаете одну преграду за другой. Препятствия даются нелегко и мешают получить быстрые результаты. Их преодоление отнимает время и силы.

Речь идёт только о внешних преградах: отказ чиновника, отсутствие материалов, фрилансер долго делает работу и так далее. Если путь ваш, такие преграды преодолеваются естественно. Иначе путь не ваш.

Чем внешние преграды отличаются от внутренних?

Внутренние преграды — это страхи, сомнения, отсутствие опыта и прочее. Они не относятся ко второму признаку и на правильном пути всё же возникают. Устраняются либо опытом, либо работой с негативными эмоциями.

Итак, второй показатель верного пути — это быстрые промежуточные результаты, не обусловленные внешними преградами.

Как найти свой путь в жизни? 3 практические рекомендации

➨ Первое. Пробовать разные виды деятельности. Потому что когда мы пробуем, исследуем разные сферы, мы начинаем чувствовать, где ближе, где наше.

➨ Второе. Если человек не в ладу с собой, своими эмоциями… Если он не умеет чувствовать и понимать свои потребности, то ему будет сложно найти себя. Даже если он будет делать все, что было написано до этого.

Запутанные психологические сценарии искажают способность распознать что-то. Чтобы понять себя, нужно отрабатывать и какие-то свои эмоциональные блоки-проблемы.

➨ Третье. Общаться с другими людьми и советоваться с ними. Потому что иногда другому человеку легче понять нас, чем нам понять самих себя.

А сейчас давайте вспомним историю о мудреце и корове.

На самом деле чуть выше мы с вами уже раскрыли ее смысл. Заметили?

Если человек все время обращает внимание только на проблемы…

Если он все время обсуждает, почему все вокруг так, а не иначе…

Если он упирается взглядом в толстый забор своих (пусть навязанных, но принятых как свои) негативных убеждений…

Такой человек вряд ли поймет, как найти свой путь в жизни.

Помните пример о сознании мухи и пчелы? Муха ковыряется в негативе и проживает в нем всю свою жизнь. Смакует все, что плохо, и привязана к этому. А когда вокруг одни проблемы, скажите, разве есть время задумываться над действительно важными вещами? Некогда — нужно страдать. Подробнее о сознании мухи и сознании пчелы — здесь.

Три отличия продуктивных выборов от не таковых

Можно перечислить три критерия, которые говорят о том, что выбор действительно продуктивный:

1) Острое эмоциональное состояние непосредственно перед принятием решения. Интересно, что, как правило, все эти выборы, которые люди оценивают как правильные, а мы оцениваем как продуктивные, там был этот пик очень острого эмоционального состояния. Одна испытуемая у нас описывает это так: «Большими буквами у меня в голове стучало, что я дальше так не могу, что со мной, наверно, что-то случится, что я, не знаю, сойду с ума, заболею страшно, потому что я больше не могу жить вот так». «Это был действительно предел», – говорил другой человек. То есть край, когда больше так уже невозможно.

2) Второй признак выборов продуктивных – мы называли это феноменологией правильных решений — то есть некоторые признаки, что происходит с человеком после того, когда он совершил выбор продуктивный. И если у вас это было в опыте, вы проходили муки выбора, то можно вспомнить, что наступает потом. Это удивительное состояние особой свободы, такой легкости, гора с плеч.

Просто даже телесно это проявляется в том, что в плечах появляется такая свобода, у кого-то прямо крылья почти вырастают по ощущениям. «Ушли сомнения, появилась смелость, уверенность, страх снизился, как-то спокойно стало», – это я цитирую некоторые высказывания наших испытуемых. «Уверенность, такое ощущение, что так и должно быть, никаких сомнений». Возникает полнота абсолютного «да». Это такое «да» на выдохе спокойное, когда уже просто действительно ни тревог, ни каких-то острых переживаний не происходит.

3) И третий момент, который обычно люди сами специально не отслеживают, пока их не спросишь. Но если внимательно присмотреться, то можно обнаружить, что после совершения такого правильного выбора происходят те или иные личностные изменения, человек меняется: я до и я после – это уже другой человек. Я стал другим, за счет того, что я это решение принял, я сам каким-то образом изменился. Когда человек преодолевает серьезный кризис, тот самый внутриличностный конфликт, если удается из него выйти – конфликт снимается, совершается переход на некоторый новый этап развития.

Фото: abanorthtexas.com

Почему быстрое движение вперёд означает правильный путь?

Представьте, что пытаетесь ехать по снегу на роликовых коньках. Движение будет быстрым? Нет. С таким же успехом можно ехать по асфальту на лыжах.

Несовместимость поверхности и средства передвижения затрудняет движение вперёд.

Теперь возьмите сноуборд. Движение будет гладким и быстрым. Единственная возможная преграда — страх или отсутствие опыта, которые преодолеваются практикой. Но это внутренняя преграда, а не внешняя.

Поверхность в метафоре — это ваша база, ваш фундамент. Это сумма всех врождённых способностей и талантов. Средство передвижения — это вид деятельности: профессия, должность, занятие, специальность, ремесло.

Когда средство передвижения совместимо с поверхностью, движение будет лёгким. Ваши таланты входят в резонанс с видом деятельности, усиливая качество и амплитуду результатов.

Вы можете выбрать разные средства передвижения: коньки, лыжи, велосипед, скейтборд и так далее. Но поверхность изменить нельзя. Да и не нужно.

Популярные сочинения

• Сочинение Расставание, как часть жизни Расставания — неотъемлемая часть нашей жизни. С самого раннего детства и до глубокой старости нам приходится переживать опыт расставания. Он несет в себе как положительные, так и отрицательные моменты.
• Сочинение Отдых на море Это лето было очень светлым и добрым, насыщенным весёлыми днями. Но особенно мне запомнилась долгожданная поездка на море всей семьёй. Сильное, теплое, ароматное море – мы мечтали о нём весь год!
• Сочинение Мой первый учитель Так много лет прошло с тех пор, как я в первый раз переступила порог моей школы… Не верится, что прошло уже больше десяти лет с того момента, как я – маленькая девочка с огромными бантами и букетом зашла в свой первый класс.

Обсуждение и формулировка

Разговор с другими людьми помогает увидеть проблему в новом свете. Однако нужно тщательно подходить к выбору собеседников, иначе обсуждение выбора может превратиться в агитацию или же яростный спор.

Для того чтобы поговорить с кем-либо, нужно четко сформулировать стоящую задачу. Ведь иначе собеседник может неверно понять то, какой именно выбор нужно сделать человеку и о чем он хочет поговорить. Но четкость формулировки необходима не только для обсуждения, но и для личных размышлений. Если человек ставит перед собой размытый вопрос, лишенный конкретики, то вариантов возможного решения будет невероятно много. А это обязательно затруднит выбор.

Выбор своего жизненного пути

Выбор жизненного пути — тема для научной дискуссии. Ведь многие считают, что такого выбора не существует, а все события в жизни предопределены судьбой. Другие полагают, что человек сам выбирает свой путь. 

Как личность выбирает свой путь

Отталкиваясь от того, что человек  поступками и действиями способен влиять на свою жизнь, разберемся, каким образом происходит выбор личностью своего пути. 

Влияние это может быть 2-х типов:

• сознательное;
• бессознательное. 

К бессознательному относится все то, что откладывается в мозгу людей с раннего детства:

• услышанные и прочитанные сказки и истории;
• примеры жизней родителей и других близких людей;
• «считанные» ребенком модели поведения в семье;
• сильные впечатления, полученные в раннем возрасте и т.п.

Сознательным влиянием человека на свою жизнь считается осознанный выбор таких важных вещей, как:

• профессия;
• вторая половина;
• хобби;
• друзья и т.д.

Анализ и понимание поступков

Анализ и понимание поступков — качества, свойственные абсолютно всем людям, как существам мыслящим. Но используют их далеко не все. Люди, которые верят в судьбу и привыкли «плыть по течению» уделяют такому анализу гораздо меньше времени и внимания, нежели те, кто думает, что сам влияет на свою жизнь.

Анализ поступков включает в себя следующие вопросы:

1. Почему я это делаю? (Мотив поступка).
2. Зачем я это делаю? (Цель).
3. Что я делаю? (Действие).
4. С помощью чего я это делаю? (Средства).
5. Что получилось? (Результат).

Такой детальный анализ поступков помогает человеку влиять на свою жизнь, корректируя свое поведение. При условии, что личность четко знает, чего хочет и при этом умеет анализировать действенность и результат своих поступков, она будет полностью удовлетворена тем жизненным путем, который прошла.

Порядок в желаниях убыстряет поиск

Мощным триггером к успеху является четкая, конкретная цель. Часто она и становится лекарством от перечисленных проблем. Но родить ее – не так-то просто, как может показаться. Особенно на стыке важных фаз.

Если основная сложность в поиске предназначения в формулировании самой цели, то помогут проверенные учителями практики. Их основа – информация. Чем больше мозг получает информации об устройстве мира, социума, тем легче он начинает видеть все возможные пути и варианты к их исполнению.

Информация приходит из книг, многочисленных ресурсов веб-сети. Но не только. Не меньшим откровением может стать просто неизведанный ранее опыт. Например, путешествие в совершенно другую страну. Или участие в неожиданном для себя мероприятии. И конечно, очень большой запас необходимых знаний дает тесное общение с разными людьми, помимо своего близкого круга.

Вместе с тем, использование только одного источника информации делает поиск однобоким и не всегда эффективным. Лучше использовать все способы.

По мере поступления знаний, желая выбрать правильную дорогу жизни, следует регулярно задавать себе 3 вопроса:

1. Что у меня получается лучше всего?
2. На что я по-настоящему способен пойти (поступки)?
3. До каких пределов я дойду в поисках смысла жизни?

Как только начнут появляться осмысленные ответы на эти вопросы, начнет вырисовываться и сама цель жизни. Ухватить ее окончательно помогут еще 6 важных вопросов судьбы, раскрывающих как выбрать правильный путь в жизни в любом состоянии.